DVD
EAN Code:4006448757380
VÖ-Datum:28.05.2010
FSK:INFO-Programm
Laufzeit:45
Bildformat:16x9 anamorph (1,78:1)
Sprache:Deutsch
Dolby Digital 2.0



Untertitel:-
Ländercode:2
Anzahl Discs:1
Verpackung:Digipak
Bonus:Inklusive ausführlichem Booklet mit allen Übungen – bebildert und...
  B003E3TR3Q
Information
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Pilates Gesundheit - Gesunder Nacken und Schultern

Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Schulter- und Nackenbeschwerden sind oftmals das Ergebnis muskulären Ungleichgewichts. Kopfschmerzen, Verspannungen im Nacken oder Schulterschmerzen können jedoch häufig vermieden werden, indem der Körper in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt wird. „Pilates Gesundheit“ zeigt Ihnen wie’s geht: Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Nina Metternich führt Pilates-Neulinge im ersten Teil des Programms behutsam mit einfacheren Aufbauübungen an das Pilates „Nacken- & Schultern“-Training heran, während im zweiten Teil auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Nützliche Gesundheitshinweise sowie ein umfangreiches Booklet, in dem alle Übungen nochmals detailliert beschrieben und abgebildet werden, runden das Wohlfühl-Paket ab.
Schluß mit Schulter- und Nackenbeschwerden - holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für zuhause!
Details
Genre:Fitness & Wellness
Yoga & Pilates
Land:Deutschland
Jahr:
Regie:
Produktion:
Drehbuch:Nina Metternich, Alexander Bohlander
Kamera:
Musik:
Schnitt:
Darsteller:Nina Metternich
Originaltitel:
Pressestimmen