Jillian Michaels - 100% Shred: So schlank wie nie
Die Nr.1 im Fitness-Bereich ist zurück: Bereits über 250.000 verkaufte DVDs von Jillian Michaels in Deutschland!
Shred in 7 Tagen - 2 x 30 Minuten Workout für morgens und abends - in minimaler Zeit zu maximaler Topform mit dem Fitness-Crashkurs
Du willst in kürzester Zeit deinen Body in Topform bringen? Mit Jillian Michaels ist das möglich! Sie hat das perfekte Programm entwickelt, das dich ans Limit bringt - und deine überflüssigen Pfunde nur so purzeln lässt. Trainiere eine Woche lang, täglich morgens und abends, und die Ergebnisse werden dich überraschen. Vormittags bringt ein effektives Krafttraining den Körper in Form. Abends sorgt das Cardio-Workout für die Fettverbrennung. Das Warm-up mit Dehnungen und Kardioelementen und ein ausklingendes Cool-down ergänzen dein zielgerichtetes Training.
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- Originaltitel
- Jillian Michaels - One Week Shred
- Genre
- Fitness: Bodyshaping
- Format
- DVD
- Veröffentlichung
- 2016-09-30 00:00:00
- EAN Code
- 4006448766344
- Tonformat
- Bildformat
- 16x9 anamorph (1,78:1)
- FSK
- INFO-Programm
- Sprache
- Untertitel
- -
- Laufzeit
- 75 Min. / Uncut
- Special Features
- -
- Darsteller
- Jillian Michaels
- Regisseur
- Produktionsfirma
- Produktionsjahr
- 2015
- Drehbuch
- Herstellungsland
- USA
- Anzahl Discs
- 1
- Verpackung
- Softbox
- GAS
I Saw the Devil
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- Erscheinungsjahr:
- 2010
- Darsteller:
- Lee Byung-hun, Jeon Gook-hwan, Cheon Ho-jin, Oh San-ha
- Regisseur:
- Kim Ji-Woon
- FSK:
- 18
- Formate:
- DVD, BLU-RAY
- Laufzeit:
- 126 Min.