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Jillian Michaels - Yoga Inferno
NOCH HÄRTER, NOCH BESSER, NOCH EFFEKTIVER!
In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau.
Die Workouts eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Deine Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an.
In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau.
Die Workouts eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Deine Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an.
In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit Cardio- und Fatburning-Elementen. Fließende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau.
Die Workouts eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Deine Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an.
Die Workouts eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Deine Problemzonen an Beinen, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an.