DVD
EAN Code:4006448769307
VÖ-Datum:26.04.2019
FSK:INFO-Programm
Laufzeit:ca. 77 Min.
Bildformat:16x9 anamorph (1,78:1)
Sprache:Deutsch
Dolby Digital 2.0
Englisch
Dolby Digital 2.0


Untertitel:-
Ländercode:2
Anzahl Discs:1
Verpackung:Softbox
Bonus:
 
Information
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Die Faszien Methode - mit Lauren Roxburgh

Mit ihrer neuen DVD „Die Faszien Methode“ zeigt Celebrity-Coach und Buchautorin LAUREN ROXBURGH, wie man unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle, der sogenannten Faszien-Rolle, effektiv Verspannungen löst und ein besseres Wohlbefinden erzielt.

Die Faszien sind Teile unseres Bindegewebes, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Die ganzheitliche Workout-DVD „Die Faszien Methode“ besteht aus einer Einführung in das Thema Faszien sowie aus vier Übungseinheiten, die Ihnen dabei helfen, Verspannungen zu lösen, sich von Giftstoffen zu befreien und einen schlankeren, jüngeren Look zu erzielen.

LAUREN ROXBURGH, die mit Stars wie GWYNETH PALTROW und MELISSA RAUCH zusammengearbeitet hat, präsentiert umfangreiche und ganzheitliche Übungen, um die Faszien geschmeidig, flexibel und stark zu halten.

Folgende Übungen sind auf der DVD enthalten:

- Unterkörper (ca. 10 Min.)
- Hüfte und Mitte  (ca. 20 Min.)
- Rise & Shining  (ca. 20 Min.)
- Übungen für unterwegs (ca. 20 Min.)
Mit ihrer neuen DVD „Die Faszien Methode“ zeigt Celebrity-Coach und Buchautorin LAUREN ROXBURGH, wie man unter Zuhilfenahme einer simplen Schaumstoffrolle, der sogenannten Faszien-Rolle, effektiv Verspannungen löst und ein besseres Wohlbefinden erzielt.

Die Faszien sind Teile unseres Bindegewebes, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie sind neben Skelett und Muskeln die wichtigsten Stützen unseres Körpers. Die ganzheitliche Workout-DVD „Die Faszien Methode“ besteht aus einer Einführung in das Thema Faszien sowie aus vier Übungseinheiten, die Ihnen dabei helfen, Verspannungen zu lösen, sich von Giftstoffen zu befreien und einen schlankeren, jüngeren Look zu erzielen.

LAUREN ROXBURGH, die mit Stars wie GWYNETH PALTROW und MELISSA RAUCH zusammengearbeitet hat, präsentiert umfangreiche und ganzheitliche Übungen, um die Faszien geschmeidig, flexibel und stark zu halten.

Folgende Übungen sind auf der DVD enthalten:

- Unterkörper (ca. 10 Min.)
- Hüfte und Mitte  (ca. 20 Min.)
- Rise & Shining  (ca. 20 Min.)
- Übungen für unterwegs (ca. 20 Min.)
Details
Genre:Fitness & Wellness
Bodystyling & Kraft & Rücken
Land:USA
Jahr:
Regie:
Produktion:
Drehbuch:Lauren Roxburgh
Kamera:
Musik:
Schnitt:
Darsteller:Lauren Roxburgh
Originaltitel:
Pressestimmen